أنيميا نقص الحديد عند الأطفال هي نوع شائع من فقر الدم يحدث عندما لا يحصل جسم الطفل على ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.
تؤثر أنيميا الحديد على نمو الطفل وتطوره، ويمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك التعب والإرهاق وشحوب البشرة والشفاه اضافة الى تسارع ضربات القلب.
أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
- نظام التغذية السيئ، لأن الأطفال بحاجة إلى كمية حديد أكبر من البالغين في أجسامهم .
- إصابة الأم بأنيميا نقص الحديد فتزداد إحتمالية إصابة الطفل بالنقص لأنه لم يأخذ الحديد الكافي أثناء الحمل.
- الإعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط في غذاء الأطفال .
- سوء امتصاص الحديد من الأمعاء الدقيقة بسبب مرض ما يعرف بحساسية القمح مسبباً في تدمير الزغب المعوي.
- فقدان الدم من نزيف أو جرح كبير.
أعراض أنيميا نقص الحديد عند الأطفال
من أشهر الأعراض التي قد تلاحظها على طفلك في حالة الاصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، حسب موقع Boston Children Hospital ما يلي:
- إجهاد أو تعب.
- تغيرات في السلوك، مثل العصبية والانسحاب والانزعاج.
- شحوب الجلد خاصة في الوجه، اليدين، أو تحت الجفون.
- أظافر هشة، إحمرار اللسان.
- تورم في اللسان يصاحبه ألم.
- فقدان الشهية، والرغبة في تناول مواد غير غذائية، مثل: الثلج، الطين أو الورق، وتسمى هذه الحالة “بيكا”
- تسارع نبضات القلب والتنفس.
علاج أنيميا نقص الحديد عند الأطفال
وفقا لموقع المعاهد الوطنية للصحة الأمريكي في مقال لمجلة Turk Pediatri Ars، هناك عدة طرق لعلاج أنيميا نقص الحديد وتعتمد أساسا على شدة الحالة والأسباب الكامنة وراءها. يفضل عادةً العلاج الغذائي، لكن الأدوية عن طريق الفم والحقن الوريدي للحديد قد تكون ضرورية في بعض الحالات.
العلاج الغذائي
تناول الأطعمة الغنية بالحديد، بما في ذلك اللحوم واللحوم الحمراء والبقوليات والخضروات الورقية والفواكه المجففة. وزيادة استهلاك فيتامين ج لتعزيز امتصاص الحديد.
العلاج بالأدوية
مكملات الحديد عن طريق الفم:
تُعد أكثر الطرق شيوعًا وأقل تكلفة. تُفضل الأملاح الثنائية الحديدية مثل كبريتات الحديدوز (Ferrosanol) بسبب امتصاصها الجيد. وتكون الجرعة اليومية المعتادة 3-6 ملغ / كغ / يوم، مقسمة إلى جرعتين يوميًا قبل أو بعد الوجبات بساعة إلى ساعتين. قد تسبب آثارًا جانبية مثل تهيج الجهاز الهضمي والإمساك والغثيان والقيء.
الحقن الوريدي للحديد
يستخدم في حالات عدم تحمل الأدوية الفموية، أو الحاجة إلى تصحيح سريع للأنيميا، أو اضطرابات امتصاص الحديد المعوية. عادةً ما يكون أكثر تكلفة من العلاج الفموي ولا يسرّع التصحيح مقارنة بالعلاج الفموي. اضافة الى أنه قد يسبب آثارًا جانبية شديدة مثل الحساسية والهبوط والغثيان والقيء وآلام البطن.
ملاحظات مهمة:
- علاج السبب الكامن وراء نقص الحديد ضروري لمنع تكرار الأنيميا.
- يجب متابعة مستويات الهيموجلوبين بانتظام لتقييم استجابة العلاج وتعديل الجرعة إذا لزم الأمر.
- قد تستغرق عملية إعادة ملء مخازن الحديد شهرين على الأقل.
- استشارة الطبيب ضرورية لتحديد أفضل علاج لكل حالة على حيدتها.
يرجى تذكر أنني لست طبيبة، ولا يمكنني تقديم تشخيص أو علاج طبي. استشر الطبيب دائمًا بشأن أي مخاوف صحية لديك.
طرق الوقاية
توصي العديد من منظمات طب الأطفال العالمية وعلى رأسها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية بالعديد من الطرق الوقائية، نذكر منها:
- الرضاعة الطبيعية: وهي أفضل طريقة لتغذية الأطفال حديثي الولادة. حليب الأم غني بالحديد ويسهل امتصاصه. يجب إرضاع الأطفال رضاعة طبيعية حصرية لمدة 6 أشهر على الأقل.
- إدخال الأطعمة الصلبة بشكل صحيح: بعد 6 أشهر، يجب إدخال الأطعمة الصلبة الغنية بالحديد إلى نظام الطفل الغذائي. تشمل الأطعمة الغنية بالحديد الهيم مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن. تشمل الأطعمة الغنية بالحديد غير الهيم مثل البقوليات والخضروات الورقية الداكنة والحبوب المدعمة بالحديد.
- تجنب حليب البقر في السنة الأولى: حليب البقر فقير بالحديد ويمكن أن يعيق امتصاص الحديد من الأطعمة الأخرى. يجب تجنب إعطاء الأطفال حليب البقر قبل سن سنة واحدة.
- استخدام تركيبة مدعمة بالحديد: إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، استخدمي تركيبة مدعمة بالحديد. استشيري طبيبك بشأن أفضل تركيبة لطفلك.
- الوقاية من فقر الدم المبكر: تأكدي من حصول طفلك على رعاية صحية منتظمة. سيتم فحص طفلك بحثًا عن نقص الحديد في عمر 9-12 شهرًا. يمكن بدء الوقاية من فقر الدم المبكر باستخدام مكملات الحديد في بعض الحالات.
- تحسين جودة الأغذية: شجعي على تناول اللحوم والمنتجات الحيوانية الأخرى. قللي من تناول الخبز غير المخمر والحبوب المكررة. قللي من تناول الشاي والقهوة التي تعيق امتصاص الحديد.
- تأخير ربط الحبل السري: يمكن لهذا أن يزيد من مخزون الحديد لدى حديثي الولادة.
- منع الولادة المبكرة: اتباع أساليب الحمل الصحيحة لتقليل خطر الولادة المبكرة.
نقطة مهمة: استشيري طبيبك دائمًا بشأن أفضل طريقة للوقاية من نقص الحديد لطفلك.
مقالات قد تهمك:
