اقترب موعد ولادتكِ ولابد لكِ من البدء بالتحضير للحقيبة التي ستحملينها معكِ إلى المستشفى، لكنك الآن في حيرة من أمرك بشأنها، فما هي أهم المقتنيات التي يجب عليكِ وضعها في هذه الحقيبة؟ فحقيبة الولادة مهمة جدا لتسهّل عليك البقاء في المستشفى لفترة من الزمن بسهولة ويسر.
ما هي أهم المقتنيات الخاصة بكِ؟ وما هي أهم المقتنيات للطفل الجديد؟ لا تقلقي! نحن هنا لمساعدتك في معرفة ما هي أهم المقتنيات التي ستقومين بحملها معكِ من المهم إلى الأهم وسنجيب عن جميع الأسئلة التي تدور في بالكِ.
متى يجب عليكِ البدء بتحضير حقيبة الولادة ؟
يقوم الأطفال بالأشياء في الوقت المناسب لهم، حيث يولد طفل واحد فقط من كل 20 طفلاً في الموعد المقدّر له للولادة. قد تكون فكرة جيدة أن تقومي بتجهيز حقيبة المستشفى الخاصة بكِ قبل 3 أسابيع على الأقل من الموعد المقرر، حتى تكوني مستعدة للذهاب إذا قرر طفلك المجيء مبكراً. اقرأ أيضا إجراءات المستشفى أول يوم بعد الولادة
ما ستحتاجين في حقيبة الولادة لكِ
- خطة ولادتكِ وملاحظات المستشفى.
- شيء فضفاض ومريح يمكنكِ ارتداؤه أثناء المخاض ولا يمنعكِ من التحرك أو يجعلكِ تشعرين بالحرارة الشديدة.
- غيارات ملابس الفضفاضة والمريحة.
- 2 أو 3 حمالات صدر مريحة وداعمة، بما في ذلك حمالات الصدر المخصصة للرضاعة إذا كنتِ تخططين للرضاعة الطبيعية “تذكري أن الثديّان سيكونان أكبر بكثير من المعتاد.
- 2 عبوة من الفوط الصحية أو فوط الأمومة فائقة الامتصاص.
- 5 أو 6 أزواج من الملابس الداخلية – يمكنكِ إحضار بعض الملابس الداخلية التي يمكن التخلص منها.
- حقيبة الغسيل الخاصة بكِ والتي تحتوي على فرشاة أسنان، وفرشاة شعر، وفانيلا، وصابون، ومرطب شفاه، ومزيل عرق، وربطات شعر، وأدوات نظافة أخرى.
- المناشف.
- أشياء تساعدكِ على قضاء الوقت والاسترخاء – على سبيل المثال، الكتب والمجلات والموسيقى والبودكاست.
- مروحة أو رذاذ الماء لتبريدكِ إذا كان الجو حارا.
- ملابس نوم أو ملابس علوية ذات فتحة أمامية أو فضفاضة إذا كنتِ سترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- رداء حمام ونعال.
- وجبات خفيفة ومشروبات صحية.
- وسائد إضافية.
- أي أدوية تتناولينها.
ما ستحتاجين في حقيبة الولادة لطفلكِ
- ملابس داخلية وسترات وملابس نوم.
- ملابس للذهاب إلى المنزل.
- قبعة وقفازات للخدش وجوارب أو أحذية طويلة.
- الكثير من الحفاضات.
- شال أو بطانية.
- مربعات موسلين أو مرايل.
- مقعد سيارة لرحلة المنزل.
ما هي محتويات شنطة الولادة للأم
أغراض حقيبة الولادة للأم:
- ملابس مريحة للولادة والإقامة في المستشفى، مثل بيجامات قطنية وملابس داخلية وحمالات صدر.
- ملابس نظيفة للعودة إلى المنزل، مثل ملابس وحذاء مريح.
- مستلزمات النظافة الشخصية، مثل فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان وشامبو وصابون.
- الأدوية، مثل الأدوية التي وصفها الطبيب.
- مستلزمات الاستحمام، مثل منشفة وصابون وشامبو.
- مستلزمات الحلاقة، مثل ماكينة حلاقة وكريم حلاقة.
- مستلزمات المكياج، إذا كنت ترغبين في وضعها.
- أشياء ترفيهية، مثل كتاب أو مجلة أو جهاز إلكتروني.
الولادات المنزلية
- تنظيف ملابس السرير والمناشف.
- ملابس (بما في ذلك القبعة) وحفاضات للطفل.
- 2 عبوة من الفوط الصحية أو فوط الأمومة فائقة الامتصاص.
بعض الأشياء التي يمكنك إضافتها إلى شنطة الولادة حسب الحاجة
- أدوية مسكنة للألم، إذا كنت تتوقعين آلامًا بعد الولادة.
- ملابس احتياطية للزوج أو شريك الحياة.
- مستلزمات العناية بالطفل، مثل زيت الأطفال.
- أغراض خاصة بك، مثل كتاب الصلاة أو القرآن أو كتاب مقدس.
نصائح لتعبئة حقيبة الولادة
- ضعي الأشياء الثقيلة في قاع الحقيبة.
- ضعي الأشياء الخفيفة في الأعلى.
- ضعي الأشياء التي ستحتاجينها على الفور في متناول اليد، مثل الملابس النظيفة والمستلزمات الشخصية.
- احرصي على أن تكون الحقيبة سهلة الحمل.
نصائح لتنظيم حقيبة الولادة
- يمكنك استخدام صناديق أو حاويات صغيرة لتنظيم الأشياء الصغيرة، مثل الملابس والحفاضات.
- يمكنك استخدام ملصقات لتسمية الصناديق أو الحاويات حتى تجدي ما تبحثين عنه بسهولة.
نصائح للحفاظ على حقيبة الولادة نظيفة
- ضعي أغطية على الملابس والحفاضات حتى لا تتسخ.
- اغسلي ملابس الطفل بعد كل استخدام.
- اغسلي الحقيبة بانتظام.
نصائح لأخذ شنطة الولادة إلى المستشفى
- اطلبي من شخص ما مساعدتك في حمل الحقيبة إلى المستشفى.
- تأكدي من أن الحقيبة مغلقة بإحكام حتى لا تتساقط الأشياء منها.