الكاتب: haltatari

نصائح قبل الولادة كثيرة ومهمة لكل أم قبل الولادة، سأذكر لكم هنا الوصايا العشر المهمة للقيام بها قبل الولادة، والتي ستساهم في مساعدتكم على الإستفادة قدر الإمكان من هذه المرحلة، وربما تخطي الكثير من المشكلات التي يمكن أن تحدث لاحقا لطفكم. مقالات ذات صلة: فيتامين سي خلال الحمل وأهميته! إليكِ هذه الوصايا العشر: الوصية الأولى : الإهتمام بصحتك، والمتابعة مع طبيبكِ أو طبيبتكِ بشكل دوري لأن صحة المولود من صحتكِ، والتأكد من الحصول في أخر زيارة لكِ على مطعومين مهمين مطعوم الانفلونزا والمطعوم الثاني الجرعة المقوية من السعال الديكي لحماية الطفل منها لأنه لن يحصل عليها قبل الثلاث أو أربع…

الكمامات من أهم الأمور التي يجب العناية بها خلال الجائحة. حيث حدثت في الفترة الأخيرة التغييرات في توصيات منظمة الصحة العالمية بالنسبة لاستخدام الكمامات للجمهور والأماكن العامة وكانت سببا في تغييرات وزارة الصحة. مقالات ذات صلة: هل هناك بالفعل ارتباط بين الكورونا وخلايا الدم الحمراء؟ ففي البدايات كنا نقول لا يوجد داعي للبس الكمامات في الأماكن العامة واليوم أصبحت التوصية أن نلبس جميعنا الكمامات في الأماكن العامة. سأشرح سبب التغيير في التوصيات عن طريق هذا المنحنى. حيث تعتبر الأقنعة وأغطية الوجه من أكثر الأدوات فعالية لدينا لإبطاء أو وقف انتشار COVID-19. من خلال العمل كحاجز فوق الأنف والفم. هذا المنحنى…