التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب التهابي مزمن يمكن أن يؤثر على باقي الأعضاء أكثر من مجرد المفاصل، مثل الجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية.
وهو من أمراض المناعة الذاتية، أي عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم، ويؤثر على بطانة مفاصلك. وهذا يؤدي إلى تورم مؤلم يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تآكل العظام وتشوه المفاصل.
علامات وأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
- تورم المفاصل.
- تصلب المفاصل الذي عادة ما يكون في الصباح أو بعد النوم.
- التعب والحمى وفقدان الشهية.
يعاني حوالي 40% من الأشخاص المصابين به من علامات وأعراض لا تشمل المفاصل والذيي يمكن أن يؤثر على العديد من الأعضاء غير المفاصل.
بما في ذلك:
- البشرة.
- العيون.
- الرئتين.
- القلب.
- الكلى.
- الغدد اللعابية.
- الأنسجة العصبية.
- نخاع العظم.
- الأوعية الدموية.
يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي بطانة الأغشية التي تحيط بالمفاصل، والإلتهاب الناتج يمكن أن يدمر الغضروف والعظام داخل المفصل مما يؤدي إلى ضعف وتمدد الأوتار والأربطة التي تحمل المفصل وتدريجيا.لا يعرف الأطباء ما سبب حدوث هذا المرض رغم أن العنصر الجيني يبدو مرجحًا، على الرغم من أن الجينات لا تسببه في الواقع إلا أنها يمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة. اقرأ أيضا التهاب السحايا: الأسباب والأعراض والتشخيص
العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي
-
الجنس
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة به.
-
العمر
يمكن أن يحدث في أي عمر، ولكنه يبدأ في منتصفه عادة.
-
تاريخ العائلة
إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا به، فقد تكون هناك زيادة في خطر الإصابة بهذا المرض.
-
التدخين
يزيد تدخين السجائر من خطر الإصابة به.
-
التعرض البيئي
الأشخاص الذين يعملون بشكل مباشر مع الحجارة ومادة السيليكا، مثلا عمال الطوارئ الذين يتعرضون للغبار من انهيار مركز التجارة العالمي لخطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
-
البدانة
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وخاصة النساء في سن 55 وما فوق معرضون بشكل أكبر إلى حد ما للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
قد يصعب تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي في مراحله المبكرة لأن العلامات والأعراض المبكرة تحاكي أعراض العديد من الأمراض الأخرى إذ لا يوجد اختبار دم واحد أو اكتشاف مادي لتأكيد التشخيص.
ولكن أثناء الفحص البدني، سيقوم الطبيب بفحص المفاصل لمعرفة التورم والإحمرار والدفء وقد يقوم أيضًا بفحص ردود الأفعال والقوة العضلية. ولكن الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي غالبًا ما يكون لديهم:
- معدل مرتفع لترسيب كرات الدم الحمراء (ESR أو sed rate).
- أو البروتين تفاعلي (CRP)، مما قد يشير إلى وجود التهابي في الجسم.
- تبحث اختبارات الدم الشائعة الأخرى عن عامل الروماتويد والأجسام المضادة (anti-CCP).
- التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير بالموجات فوق الصوتية تساعد الطبيب في تحديد شدة المرض في جسم المريض.
علاج التهاب المفاصل الروماتيدي
- الأدوية: مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، الأدوية المضادة للأمراض المعدلة للروماتيزم (DMARDs)، الأدوية المثبطة للمناعة.
- تعديل نمط الحياة، مثل الراحة والنظام الغذائي وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين.
- العلاج الطبيعي.
- أحيانا الجراحة.
دور الراحة والغذاء في التهاب المفاصل الروماتويدي
يجب إراحة المفاصل الملتهبة بشدة لأن استخدامها قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وغالبًا ما تساعد فترات الراحة المنتظمة في تخفيف الألم، وفي بعض الأحيان تساعد فترة الراحة القصيرة في التخفيف من التفاقم في الالتهاب. يمكن استخدام الجبائر لتثبيت واحد أو عدة مفاصل ولكن هناك حاجة إلى بعض الحركة المنهجية للمفاصل لمنع العضلات القريبة من الضعف والمفاصل من التجمد في مكانها. أما اتباع نظام غذائي صحي منتظم مناسب بشكل عام ينصح بإتباع نظام غذائي غني بالأسماك (أوميغا-3) والزيوت النباتية وتقليل اللحوم الحمراء والتي يمكن أن تخفف الأعراض جزئيًا لدى بعض الأشخاص.
العلاقة بين التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام
لقد وجدت الدراسات زيادة خطر كسر العظام لدى الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي فالأشخاص الذين يعانون منه هم أكثر عرضة لخطر هشاشة العظام لأسباب عديدة. من ذلك، يمكن للأدوية الجلوكوكورتيكويد الموصوفة في كثير من الأحيان لعلاجه أن تؤدي إلى جعل العظام هشة وقابلة للكسر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الألم وفقدان وظيفة المفاصل الناتجة عن المرض إلى عدم النشاط وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.
تشير الدراسات أيضًا إلى أن فقد العظام قد يحدث كنتيجة مباشرة للمرض ويكون فقدان العظام أكثر وضوحًا في المناطق المحيطة مباشرة بالمفاصل المتأثرة. ومما يثير القلق حقيقة أن النساء، هن الأكثر عرضة بالفعل لخطر هشاشة العظام أكثر من الرجال للإصابة به.
كما يمكنك طلب استشارة من متخصص من فريق الاستشارة لدينا [maxbutton id=”1″ url=”https://marshmallowmom.com/%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86/” text=”اطلب استشارتك” ]
