التهاب الحلق هو ألم أو خشونة نتيجة حدوث عدوى للحلق مسبباً صعوبة في البلع، ومن الأسباب الأكثر شيوعاً لالتهاب الحلق هي العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا،
أما بكتيريا الحلق (streptococcal infection) هي النوع الأقل شيوعا من الإلتهاب الناتج عن البكتيريا. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق، فمن المهم أن ترتاح وتحصل على الكثير من السوائل. إذا كانت الأعراض شديدة أو لا تتحسن بعد بضعة أيام، فاستشر الطبيب.
أسباب التهاب الحلق
1. الحساسية
الحساسية تجاه وبر الحيوانات الأليفة أو العفن أو الغبار أو حبوب اللقاح من الممكن أن تسبب تهيج في الحلق.
2. الجفاف
الهواء الداخلي الجاف يزيد من الشعور بالخشونة أو الخدش والتي يمكن أن تصيب الأشخاص ممن يتنفسون من الفم. ومن الأعراض:
- احتقان الأنف المزمن.
- الهواء الخارجي الملوث مثل الدخان أو المواد الكيميائية.
- التوتر والصراخ أو التحدث بصوت عالي لفترة طويلة دون راحة.
- ارتجاع المريء.
- عدوى فايروس (HIV) عوز المناعة البشري الإيدز.
- الأورام السرطانية في الحلق أو اللسان.
الأعراض حسب المسبب:
- ألم أو الشعور بخدش في الحلق.
- ألم يزداد مع البلع أو الكلام.
- صعوبة في البلع.
- تورم في الرقبة أو الفك.
- بقع بيضاء أو إحمرار أو قيح على اللوزتين.
- صوت مكتوم.
بعض الأمراض التي يكون سببها فايروس مثل المسببة لالتهاب الحلق:
- نزلة البرد.
- الإنفلونزا.
- الحصبة.
- جدري الماء.
- السعال الديكي.
بعض الحقائق عن البكتيريا المسببة له:
- والبكتيريا المسببة هي من النوع (group A streptococcus).
- معدية للغاية.
- الأطفال أكثر عرضة للإصابة بها من البالغين وذلك لأن أجهزتهم المناعية لديها خبرة أقل للتعرف على الأمراض.
-
متى يجب مراجعة الطبيب؟
عند ظهور أعراض حادة خصيصاً عند الأطفال مثل صعوبة في التنفس أو البلع، سيلان اللعاب الغير عادي.
التشخيص
من خلال فحص مسحة الحلق (strep throat test) لتحديد ما إذا كان التهاب الحلق ناتج عن البكتيريا streptococcus، وذلك من خلال فرك مسحة على الجزء الخلفي من الحلق والرئتين بعدها يتم عمل (throat culture) للعينة. في بعض الأحيان يمكن أن تتسبب منطقة الأنسجة المصابة (الخراج) في الحلق أو تورم الغطاء الغضروفي الصغير الذي يغطي القصبة الهوائية على سد مجرى الهواء، مما يخلق حالة طوارئ سريعة.
كيف يمكن تجنب الإصابة بالتهاب الحلق؟
أفضل طريقة لمنع التهاب الحلق هي تجنب الجراثيم التي تسببها وممارسة النظافة الشخصية. اتبعي هذه النصائح وعلمي طفلك أن يفعل الشيء نفسه.
ما هو الفرق بين التهاب الحلق ونزلة البرد والتهاب اللوزتين؟
غالباً يكون التهاب الحلق من الأعراض الأولى للزكام ويزول بعد يوم أو يومين، وتكون أعراض البرد الأخرى المصحوبة بسيلان الأنف التي يتبعها التهاب الحلق لاحقاً، أما التهاب اللوزتين هو التهاب مؤلم في كتل الأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق. الفحص يكون بداية بالتشخيص البدني عند الطبيب باستخدام أداة مضاءة لإلقاء نظرة على الحلق وعلى الأرجح الأذنين والممرات الأنفية ثم جس الرقبة للتحقق من تورم (الغدد الليمفاوية) ثم الإستماع إلى التنفس من خلال السماعة.
على الرغم من أن أي شخص قد يصاب بالتهاب الحلق إلا أن هناك عوامل خطورة تزيد من احتمالية الإصابة مثل:
- العمر، لا شك بأن الأطفال أكثر عرضة للعدوى بسبب ضعف جهاز المناعة عند البالغين.
- التدخين أو التدخين السلبي لأن الدخان يسبب تهيج في الحلق، واستهلاك التبغ يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الحنجرة والفم.
- الحساسية خصيصا في مواسم الغبار.
- التهابات الجيوب الأنفية والمتكررة.
- الأماكن الضيقة وذلك لأنها تنشر العدوى الفيروسية بسهولة لقرب الناس من بعضهم.
- ضعف المناعة.
كيف يمكن معالجة التهاب الحلق المسبب من نزلة البرد؟
على الرغم من عدم وجود علاج ناجم عن التهاب الحلق بسبب فايروسن الاّ أنّ هناك طرق تساعد المريض على الشعور براحة أكثر مثل:
- شرب السوائل الدافئة.
- الغرغرة بالماء المالح الدافئ.
- تناول المسكنات.
- الحصول على قسط كافي من النوم والراحة.
- المحافظة على النظام الغذائي الصحي.
ماهي الأدوية التي يمكن أن أتناولها لتخفيف أعراض التهاب الحلق؟
الأيبوبروفين أو الباراسيتامول خيارات جيدة لتخفيف الأعراض. هناك أيضا بعض المنتجات التي تباع في الصيدليات مثل البخاخ. لا يتم وصف المضادات الحيوية غالباً لالتهاب الحلق ولو كانت عدوى بكتيرية، مع أنها تُشعر المريض بالراحة أكثر وتحسن أسرع ولكن آثارها الجانبية سيئة بقدر راحتها.
ماذا أفعل لتخفيف التهاب الحلق لطفلي؟
الإكثار من السوائل الدافئة كالشوربات، الغرغرة بالماء المالح، الأطفال في سن ال4 أو أقل ينصح لهم باستخدام الدواء على شكل حلوى قابلة للمص، تناول أيبوبروفين أو باراسيتامول حسب الحاجة، ولكن كوني حذرة بشأن إعطاء الأدوية للأطفال بدون وصفة طبية.
طرق لعلاج التهاب الحلق من المنزل
- شرب العسل والماء الدافئ.
- الغرغرة بالماء والملح الدافئ.
- الثوم كونه يعد مضاد حيوي طبيعي، ينصح تناوله مع الشاي أو مع كوب ماء دافي ومع بعض العسل.
- العناية بالنظافة الشخصية.
- تناول الرمان كونه غني بالفيتامينات والمعادن المحفز لجهاز المناعة.
- الزنجبيل كما هو معروف كمضاد للالتهابات والبكتيريا يساعد في القضاء على البلغم في الحلق، يمكنك تناوله عن طريق تشريح جذر الزنجبيل مع كوب ماء دافئ وملعقة عسل.
- شرب الحليب بحذر، فقد أثبتت بعض الدراسات السابقة أنه عندما يكون التهاب الحلق مصحوبا بالبلغم فإن منتجات الألبان قد تزيد الأمر سوءا وذلك بأنها تزيد من سمك البلغم وتزيد الألم.
- شرب القرفة.
- شاي البابونج لما له قائمة من الفوائد مبتدئا أنه مهدئ خفيف يساعد على الاسترخاء والنوم وصحة الجلد ولما يمتلكه من مضاد للبكتيريا، ولكنه قد يكون مضرا لبعض المرضى لذلك على أي شخص مصاب بحالة مرضية استشارة طبيبه أولا.
كيف يمكن تجنب التهاب الحلق؟
- اغسل اليدين جيداً وبشكل متكرر خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل الأكل وبعد العطس أو السعال.
- تجنب مشاركة الطعام أو شرب من أكواب أو أدوات الآخرين.
- السعال أو العطس في المناديل ورميه بعيداً وعند الضرورة العطس في الكوع.
- استخدام معقمات اليدين القائمة على الكحول (alcohol-based hand sanitizers) كبديل لغسل اليدين عندما لا يتوفر الصابون والماء.
- تنظيف الهاتف الشخصي باستمرار وأجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون ولوحات مفاتيح الكمبيوتر.
- عند السفر قومي بتنظيف الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد في غرفتك بالفندق.
- تجنب الإتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من المرض.
دمتم بصحة.