الحصول على شعر لامع وصحي هو أحد أهم الأماني للفتيات، خاصة مع تعدد المشاكل التي تؤثر عليهن. لذلك، تبحث الكثيرات عن طرق العناية بشعرهن، سواء عبر الوصفات الطبيعية أو شراء منتجات مخصصة لذلك، بهدف تحقيق النتائج المرجوة. لكن قد يؤدي الإفراط في الترطيب إلى حدوث مشاكل تؤذي شعركِ لنتعرف عليها.
ترطيب الشعر المبالغ فيه يطلق عليه ” فرط ترطيب الشعر” حيث يسبب تلف في بصيلات الشعر بسبب فرط تعبئتها بالماء والترطيب المستمر. حيث أنّ تكرار فتح وغلق مسامات الشعر وتعريضه للماء يؤدي لتلف تلك المسامات ومن ثم تلف الشعر.
كيف يحدث تلف فرط ترطيب الشعر ؟
يحدث تلف فرط الترطيب عندما يعبر الماء الطبقة الخارجية للشعرة ثم إلى قشرة الشعرة الداخلية والتي تتدمر بفعل الماء. الأشخاص أصحاب الشعر مرتفع المسامية هم أكثر عرضة للإصابة بتلف فرط ترطيب الشعر. يمكن أن يكون مشكلة مزعجة وقد يتطلب علاجًا ملائمًا لاستعادة صحة الشعر. لتجنب هذا النوع من التلف، من المهم استخدام المنتجات المناسبة لنوع شعركِ وتجنب ترك المنتجات المرطبة لفترات طويلة عليه. قومي بمراقبة حالة شعركِ وتوازن مستوى الترطيب بشكل مناسب للحفاظ على صحة الشعر وجماله.
أعراض تلف فرط الترطيب
- تشابك الشعر أثناء الغسيل والتسريح.
- ظهور شعرات مجعدة.
- بهتان الشعر.
- تقصف نهايات الشعر.
- تكسر الشعر المستمر أثناء التسريح.
- الملمس اللزج للشعر.
على عكس المتوقع، ربما يكون الجفاف من أعراض تلف فرط ترطيب الشعر. وذلك بسبب تدمير الغشاء الخارجي للشعرة مما يؤدي لفقدان قدرتها على الاحتفاظ بالترطيب داخلها.
ما هي أهم الأسباب الشائعة والمؤدية إلى تلف فرط الترطيب؟
كثرة غسل الشعر بالماء
حيث أنّ كثرة استخدام الشامبو والبلسم وماسكات الترطيب العميق تؤدي إلى فرط تعبئة الشعرة بالمرطب، ومن ثم تدمير مسام الشعرة وتلفها. خصوصا أصحاب الشعر ذو المسامية المرتفعة.
فقدان توازن درجة حموضة الشعر PH
من الأسباب التي تؤدي إلى تلف فرط ترطيب الشعر وتخفى على الكثير هي استخدام مستحضرات بدرجة حموضة غير مناسبة للشعر. ومن أشهر هذه المستحضرات (الشامبو المخصص للأطفال) حيث إنه يحتوي على درجة حموضة قلوية مناسبة للأطفال، لكن شعر البالغين فيحتاج إلى درجة حموضة حامضية تتراوح من 3.6 ل 5.5 PH.
استخدام درجات حرارة مرتفعة على الشعر
حيث أن تعريض الشعر لدرجات حرارة مرتفعة كذلك الفرد الكيميائي والصبغات يؤدي إلى تدمير الغشاء الخارجي للشعرة، فيسهل بعدها دخول الماء والرطوبة إلى القشرة الداخلية مما يؤدي لتلف فرط ترطيب الشعر. قد يهمك أيضا نوعية الشعر وعلاقته بالوراثة
المنتجات الكيميائية القاسية
استخدام المنتجات الكيميائية مثل الصبغات والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان الترطيب الطبيعي.
المنتجات الكيميائية الضارة بالشعر
- مواد فرد الشعر (كيراتين أو نظام فرد الشعر) والتي تستخدم لتحويل تركيبة الشعر الطبيعية وتنعيمه وتخفيف تموجاته أو تجاعيده. تحتوي عمليات فرد الشعر عادة على مواد قوية مثل الفورمالديهايد وأمونياك وغيرها، وهذه المواد يمكن أن تؤدي إلى تلف الشعر وتسبب التقصف والجفاف على المدى الطويل.
- مبيض الشعر (بليش) والذي يستخدم لتفتيح لون الشعر والحصول على لون أفتح. يحتوي مبيض الشعر على مواد كيميائية قوية تؤثر على بنية الشعر وتجعله هشًا وضعيفًا.
- صبغات الشعر الكيميائية فإن بعض صبغات الشعر الكيميائية تحتوي على مواد كيميائية قوية تؤثر على البروتينات في الشعر وتسبب تلفه.
- مواد تقليص الحجم (برازيلي، كيراتين) والتي تستخدم لتقليص حجم الشعر وإعطائه مظهرًا أكثر نعومة، ولكنها تحتوي على مواد كيميائية تقوي الشعر مؤقتًا وقد تتسبب في تلفه على المدى الطويل.
لتجنب تلف الشعر نتيجة استخدام المنتجات الكيميائية القاسية، من المهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية مثل:
- استخدام منتجات عضوية أو طبيعية للعناية بالشعر، والتأكد من أنها خالية من المواد الكيميائية القوية.
- تجنب تجاوز وقت التعرض للمنتجات الكيميائية على الشعر واحترام التعليمات المحددة من الشركة المصنعة.
- الحصول على خدمات المحترفين المتخصصين في العناية بالشعر عند استخدام المنتجات الكيميائية.
- تقليل تكرار استخدام المنتجات الكيميائية القاسية وإعطاء فترات راحة للشعر بين العمليات الكيميائية.
الاهتمام بصحة الشعر واختيار المنتجات المناسبة يساعد على الحفاظ على شعر صحي وجميل دون التأثير الضار للمنتجات الكيميائية القاسية.
التعرض للعوامل البيئية
التعرض المستمر للشمس الحارة والرياح الجافة والهواء الملوث قد يؤدي إلى جفاف الشعر وتلفه. وللحماية من تأثيرات العوامل البيئية على الشعر، يُنصح باستخدام منتجات حماية للشعر قبل التعرض للشمس أو الرياح، وتجنب تعريض الشعر للعوامل القاسية بشكل مباشر. كما يمكن استخدام مستحضرات تحافظ على ترطيب الشعر وتقدّم الحماية من التلوث البيئي والعوامل البيئية الأخرى. قد يهمك أيضا حماية البشرة من أشعة الشمس بطرق فعالة وآمنة.
التصفيف العنيف
تصفيف الشعر العنيف (Hair Rough Handling) هو عملية التعامل مع الشعر بقوة زائدة أو بشكل عنيف أثناء تصفيفه أو تسريحه. يحدث التصفيف العنيف عندما يتم سحب الشعر بقوة، تجزئته بعنف، أو تسريحه بشكل غير لطيف، مما يمكن أن يسبب تلفًا للشعر وتضرره.
بعض أمثلة تصفيف الشعر العنيف تشمل:
- سحب الشعر بقوة أثناء تسريحه باستخدام فرشاة أو مشط غير مناسب، خاصة إذا كان الشعر متشابكًا.
- استخدام مكواة الشعر أو مجفف الشعر بحرارة عالية دون استخدام مستحضرات حماية حرارية.
- ربط الشعر بمطاطات ضيقة جدًا أو أقواس شعر معدنية.
- إجراءات تصفيف الشعر التي تستخدم المواد الكيميائية القاسية مثل الكيراتين أو الصبغات المحتوية على الأمونيا.
لحماية الشعر من التصفيف العنيف، يُنصح باستخدام أدوات تسريح مناسبة وعدم السحب بقوة على الشعر أثناء تصفيفه.
قلة الترطيب
عدم توفير الرطوبة الكافية للشعر من خلال استخدام المنتجات المرطبة يمكن أن يؤدي إلى جفافه. وللتغلب على قلة ترطيب الشعر، يجب استخدام منتجات مرطبة مناسبة لنوع شعركِ وتجنب التعرض المفرط للعوامل البيئية القاسية. ينصح أيضًا بتجنب استخدام الأدوات الحرارية بشكل متكرر واستخدام مستحضرات حماية حرارية عند الضرورة. كما يمكن استخدام الماسكات الطبيعية والزيوت لترطيب الشعر وتحسين صحته.
الحمامات الحارة
الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى فقدان الترطيب الطبيعي للشعر. وقد يؤثر سلبًا على صحة الشعر إذا تم تنفيذه بشكل مفرط ومتكرر. قد تسبب درجات الحرارة العالية للماء في إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يجففه ويتسبب في تلفه مع مرور الوقت.
تلف الحاجز الشعري
تلف الطبقة الخارجية للشعر (الحاجز الشعري) يمكن أن يتسبب في فقدان الترطيب وعدم قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة. وللحفاظ على حاجز الشعر والحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس، من المهم استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة والحد من التصفيف الحراري المفرط، وترطيب الشعر بانتظام، وحمايته من العوامل البيئية الضارة.
ما هي طرق علاج فرط ترطيب الشعر كما ذكرها موقع Healthline ؟
- تقليل التعرض لمسببات التلف من فرط غسيل الشعر وحرارة والمواد الكيميائية والصبغات وكلور المسابح.
- قص التالف والمتقصف من الشعر.
- استخدام حمام الزيت “pre-poo” قبل غسيل الشعر. حيث أن استخدام الزيوت على الشعر قبل تعريضه للماء يعمل كطبقة حماية فيَصِل الماء للقشرة الخارجية للشعر لكن لا يخترق قشرة الشعرة الداخلية. ومن أفضل الزيوت التي تصلح لهذا الاستخدام زيت جوز الهند النقي.
- استخدام ماسكات البروتين بانتظام، حيث أن استخدام البروتين للشعر يعمل على تقوية القشرة الداخلية. ويشغل البروتين مساحة من داخل الشعرة فيدخل الماء للشعرة لكن لا تمتلئ به.
- استخدام شامبو ذو درجة حموضة مناسبة للشعر.
وتلعب الجينات الوراثية أيضا دورا في الإصابة به. حيث أن مسامية الشعر المرتفعة والمنخفضة هي من الصفات الوراثية للأشخاص والتي تلعب دورا هاما في كيفية استقبال الشعر للماء عند التعرض له. لذا فمن المهم التعرف على نوع المسامية حتى تستطعين اختيار المنتجات المناسبة لطبيعة شعركِ.
ونصيحتنا لكِ لتجنب تلف فرط ترطيب الشعر، استخدمي منتجات مرطبة تناسب نوع شعركِ وتجنبي تطبيق المنتجات بكميات كبيرة وبشكل مفرط. قد يكون من الجيد أيضًا تقليل استخدام المنتجات المحتوية على الكحول أو المواد الكيميائية القاسية التي تسبب فقدان الترطيب من الشعر.