الكاتب: Dalia Qandeel

مؤسسة موقع مارشميلو مام وخريجة بكالوريوس تخصص علم نفس من الجامعة الأردنية، قضائي الوقت الطويل مع أطفالي دفعني للبحث أكثر بكل ما يخص التربية والتعامل مع الأطفال، وأن أكون أكثر ثقافة بمجالات الحياة المختلفة من المنزل ووددت أن أنقل هذه التجربة لكثير من الأمهات يهتمون بذلك أيضا. أم لثلاث أطفال مهتمة بمجال الأمومة والطفولة ونشر التوعية بطرق التعامل مع الأطفال وناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي، لدي العديد من المقابلات التلفزيونية والراديو على قناة سكاي نيوز عربية ورؤيا وغيرها من القنوات منذ 2015 إلى الآن.. أمارس هواية الطبخ وأشارك بعض الوصفات على موقع مارشميلو مام وأمارس هواية الكتابة في مجال علم نفس الأم والطفل.

مع بداية موسم المدارس تبدأ الكثير من الأمهات في البحث عن أهم المستلزمات المدرسية التي يجب عليها شراؤها لأطفالها، وتبدأ الأسئلة المهمة حول ما هي أهم المستلزمات؟ وما هي أماكن شراء هذه المستلزمات والقرطاسية أون لاين؟ دليل المستلزمات والأدوات المدرسية التي قد يحتاجها الأطفال في الدراسة. يمكن أن تختلف المتطلبات قليلاً حسب الصف والمدرسة، نظرًا لكثرة اللوازم المدرسية المخصصة التي تدرجها المدارس في قائمة الاحتياجات السنوية، قد يُصبح من الصعب على الأهل معرفة من أين نقطة البداية، خصوصًا إذا كان هذا أول عام دراسي لطفلهم. ولذلك، سنقوم هنا بتوضيح أهم تلك اللوازم الأساسية التي يمكنهم البدء في شرائها، ليتسنى لكم…

قراءة المزيد

في السنوات الأولى من عمر طفلك هناك العديد من المهارات التي سيتعلمها طفلكِ، حيث  يوجد خط زمني لتطور المهارات التي يجب أن يمر بها جميع الأطفال الطبيعيين ولكن بأوقات مختلفة وربما متفاوتة. قد تتسائلين عن سبب تأخر نطق طفلك؟ أو عن السبب هل هو نفسي أم جسدي ؟ وتمرين بحالة من الحيرة عمّا إذا ستستمر هذه الحالة أم أنها مؤقة؟ وما هي طرق التعامل معها أو علاجها؟ وغيرها من الأسئلة لذلك قمنا بجمع هذا الدليل لمحاولة مساعدتك وإيجاد الحلول العملية لحل هذه المشكلة. فدليل النطق واللغة دليل شامل لكل ما يمكن أن يحتاجه الوالدين لتطوير اللغة والكلام عند الطفل وربما…

قراءة المزيد

ربما تشعر بالحيرة من الطريقة المناسبة التي تستخدمها للتواصل مع طفلك، حيث تنوعت أساليب التربية بمرور الوقت، وامتدت بين النماذج التقليدية منذ زمن طويل، والتوجهات الإيجابية، والأساليب الحديثة التي تعتمد على اختيار إحدى ثلاثة نماذج (السلطوي، أو الانسحابي، أو التواصلي)، وأنواع ومفاهيم أخرى. لغات الحب الخمس هي طريقة بسيطة وفعالة لتقوية اتصالك مع أطفالك، حتى تتمكن من اختبار المزيد من الفرح والانسجام في جميع علاقاتك وبالأخص مع أطفالك. تصف لغات الحب خمس طرق يتلقى بها الناس الحب ويعبرون عنها في العلاقة. معرفة لغة الحب لطفلك مثلا وإخباره بلغتك يمكن أن يساعدك على الشعور بالحب والتقدير أيضا. يريد كل شخص تقريبًا…

قراءة المزيد

حماية طفلك من التحرش الجنسي جزء من خلق بيئة آمنة تساعده على النمو والازدهار. فمن حق جميع الأطفال العيش في آمان وتوفير الحماية لهم من سوء المعاملة. من أولى الخطوات التي يجب اتباعها قبل التحدث مع الأطفال عن الاعتداء الجنسي هو التحدث للطفل عن جسده وما هي حدود الأخرين في لمس جسده وكيف يتصرف في حال قام أحدهم بلمسه أو التعرض له. ولكن كيف ستتحدث معه حول هذا الموضوع؟ وما أهمية التحدث عن هذا الموضوع؟ وكيف ستتصرف في حال تعرّض طفلك للاعتداء الجنسي؟ نصائح يمكن تقديمها للأطفال لحمايتهم من الاعتداء الجنسي تعليم الطفل اسم أعضاء جسمه. عندما يكون لدى الطفل…

قراءة المزيد

المراهقة ربما من أصعب المراحل التي سستعامل بها طفلك ، حيث يخضع المراهقون لتغييرات جذرية. بالإضافة إلى التغيرات البيولوجية في سن البلوغ، فإنهم يتعرضون لتغيرات معرفية تسمح لهم بالتفكير بشكل أكثر تجريدًا. أصبحوا يركزون بشكل متزايد على الأصدقاء. وبينما يسعون إلى مزيد من الاستقلال ، غالبًا ما يتعارضون معك وتبدأ رحلة البحث عن طرق صحية لتتعامل بها مع ابنك المراهق بطريقة تضمن أمنه وسلامه النفسي. يمكن أن تجلب سنوات المراهقة بعضًا من أصعب تحديات الانضباط التي يتعين على الآباء مواجهتها. الجدال والكذب والتمرد ليست سوى عدد قليل من الطرق التي يسيء بها المراهقون التصرف. هناك تفسير جيد لهذه السلوكيات السيئة.…

قراءة المزيد

ربما لاحظت مؤخرا علامات معينة ظهرت على طفلك المراهق لم تعتد عليها سابقا، وبدأت تبحث وتقرأ عن سبب هذه العلامات، نعم هذه العلامات طبيعية ولكن تحتاج إلى الكثير من الحكمة والكثير من الصبر لتخطي هذه المرحلة بأقل الخسائر النفسية لك ولطفلك. في سن المراهقة ليس كل المراهقين فظين أو غير محترمين، لكن عدم الاحترام جزء شائع من نمو المراهقين وتطورهم. هذا جزئيًا لأن طفلك المراهق يعبر عن أفكار مستقلة ويختبرها، لذلك ستكون هناك أوقات لا توافق فيها فيما بينكم. فأول قاعدة أساسية في مواجهة سن المراهقة الصعب هي الحفاظ على هدوئك. كلما كنت أقل تفاعلًا مع الاستفزازات التي يقوم بها…

قراءة المزيد

يبحث الكثير من الآباء والأمهات عن طرق للعقاب التي لا تؤثر على أطفالهم نفسيا أو جسديا، على الرغم من أنه هناك العديد من طرق العقاب التي لا تؤثر عليهم إلا أنّ بعض أولياء الأمور يظنون أن العقاب مقترن بالضرب أو التعنيف. عقاب الأطفال حسب العمر بطرق صحية فتثقيف الآباء وأولياء الأمور فيما يتعلق بإدارة سلوك الطفل أمر في غاية الأهمية، بما في ذلك استراتيجيات التأديب المستخدمة لتعليم السلوك المناسب وحماية أطفالهم وغيرهم من الآثار السلبية للسلوك او التصرف غير الصحيح. يربط الباحثون العقاب البدني بزيادة مخاطر النتائج السلوكية والمعرفية والنفسية والعاطفية السلبية للأطفال. حيث تقدم الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إرشادات…

قراءة المزيد

تأديب الأطفال بطرق واستراتيجيات إيجابية التي تعلم الأطفال بشكل فعال إدارة سلوكهم وحمايتهم من الأذى مع تعزيز النمو الصحي. يشمل مجموعة من الطرق بشكل يضمن الحصول على سلوك جيد دون المساس بأمنهم النفسي. ومن الطرق الفعّالة في تهذيب الأطفال 1. اعرض وتكلم علم الأطفال الصواب من الخطأ بالكلمات والأفعال الهادئة. كن نموذج للسلوكيات التي تود أن تراها في أطفالك. 2. ضع حدود واضحة ضع قواعد واضحة ومتسقة يمكن لأطفالك اتباعها. تأكد من شرح هذه القواعد بمصطلحات مناسبة لعمرهم يمكنهم فهمها. 3. اشرح لهم العواقب: اشرح بهدوء وحزم العواقب إذا لم يتصرفوا بطريقة جيدة. على سبيل المثال، أخبر طفلتك أنها إذا…

قراءة المزيد

فوائد شفاط حليب الأم بالنسبة لي مهمة جدا، فكانت رفيقتي في رحلة الرضاعة الطبيعية وحالي كحال الكثير من الأمهات اللواتي يفضّلن ويقدّرن أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل في كل وقت. فهذا الاختراع مفيد للكثير من الأمهات. فما هي مميزات جهاز شفط الحيب للأمهات؟ وما هي أهميته؟ عملية الرضاعة الطبيعية ليست بالعملية السهلة لكنها حقا ممتعة ولجعلها أسهل خصوصا للأمهات العاملات أو اللواتي يقضين معظم وقتهن في خارج المنزل فيمكنكِ شفط الحليب وتخزينهواستخدامه لحين الحاجة إليه. فوائد جهاز شفط الحليب 1. تمكين الأمهات المشغولات يوفر استخدام مضخة الثدي الفرصة للأمهات العاملات أو اللواتي يعانين من جدول زمني مشغول، لتحقيق توازن بين متطلبات…

قراءة المزيد

الاستعداد لرمضان مع أطفالك مع اقتراب شهر رمضان أمر مهم لتعريفه بأهم العبادات، حيث يستعد الآباء في كل مكانٍ للتوفيق بين انشغالهم في الحياة اليومية وبين شهر الصوم والعبادة. فيما يلي بعض النصائح المفيدة للتنظيم والإستعداد والإستفادة من هذا الشهر الفضيل مع أطفالك. رمضان وقت يتذكر فيه المسلمون أولئك الأقل حظًا ويفهموا بشكل أفضل أولئك الذين يعانون من الجوع. آمل أن يساعد هذا الدليل للتعلم من خلال الأنشطة الرمضانية للأطفال في زيادة الفهم الثقافي والتقدير. مجموعة من الطرق التي تساعدك في الاستعداد لرمضان مع أطفالك استمع للقرآن مع أطفالك بانتظام قد تفعل هذا بالفعل بانتظام أصلاً، ولكن، إذا لم تكن…

قراءة المزيد