الكاتب: Dalia Qandeel

مؤسسة موقع مارشميلو مام وخريجة بكالوريوس تخصص علم نفس من الجامعة الأردنية، قضائي الوقت الطويل مع أطفالي دفعني للبحث أكثر بكل ما يخص التربية والتعامل مع الأطفال، وأن أكون أكثر ثقافة بمجالات الحياة المختلفة من المنزل ووددت أن أنقل هذه التجربة لكثير من الأمهات يهتمون بذلك أيضا. أم لثلاث أطفال مهتمة بمجال الأمومة والطفولة ونشر التوعية بطرق التعامل مع الأطفال وناشطة على مواقع التواصل الاجتماعي، لدي العديد من المقابلات التلفزيونية والراديو على قناة سكاي نيوز عربية ورؤيا وغيرها من القنوات منذ 2015 إلى الآن.. أمارس هواية الطبخ وأشارك بعض الوصفات على موقع مارشميلو مام وأمارس هواية الكتابة في مجال علم نفس الأم والطفل.

أنواع عربات الأطفال أمر مهم عليك أم تهتم به عندما تقرر اقتناء واحدة لطفلك، حيث أنه سيتم استخدامها لوقت طويل ويجب أن تكون ملائمة ومناسبة لاحتياجك واحتياجات طفلك. اختيار عربة الأطفال من بين الكثير من الخيارات أمر بالسهل عندما تحدد الهدف من شرائك عربة الطفل، فكلما حددت الهدف كلما كان الاختيار أسهل لتلبية حاجتك وحاجة طفلك إليها. فما هي أفضل أنواع عربات الأطفال؟ أنواع عربات الأطفال بمجرد تلبية احتياجات عائلتك، فقد حان الوقت لإلقاء نظرة على الأنواع الستة المتوفرة من عربات الأطفال. كل واحدة منها تأتي بإيجابيات وسلبيات. ولكن بغض النظر عن الطريقة التي تخططين بها لاستخدام عربة الأطفال الخاصة…

قراءة المزيد

أضرار شفط حليب الثدي ربما قليلة مقارنة بالفوائد الكبيرة التي تحققها لكن من المهم ذكر الأضرار لمحاولة تجنبها قدر الإمكان لتجربة رضاعة طبيعية ممتعة لكل من الأم والطفل. وهنا سأذكر لكم مجموعة من الأضرار كما ذكرت لكم سابقا مجموعة من الفوائد لشفاطات الحليب يمكنكم أيضا الاطلاع عليها، فما هي أضرار شفاطات حليب الثدي؟ أضرار شفط حليب الثدي بمضخة الحليب الأضرار التي يمكن أن تسببها شفاطة الحليب نقلا عن موقع ” medicalnewstoday”: ألم في الثدي: قد يعاني بعض النساء من ألم في الثدي أثناء أو بعد شفط حليب الثدي. يمكن أن يكون هذا بسبب ضخ الحليب بسرعة كبيرة أو بقوة كبيرة.…

قراءة المزيد

نوبات الغضب عند الأطفال تشكل توترا كبيرا للأهل خاصة عندما يبدأ الطفل بالبكاء والصراخ لتحقيق مبتغاه، هذا الشعور هو الأصعب بالنسبة للأطفال. ويتطلب وقتا ليشعروا بالهدوء. وأعتقد بأن الكثير منا قد واجه مثل هذه المشكلة مع طفله، فهو أمر طبيعي سيمر به الكثير من الآباء والأمهات، من المؤكد أن تصرفهم ربما طبيعي على حسب مرحلتهم العمرية. وفي هذا الوقت المهم هو ( كيفية تهدئة الطفل ). السن الأكثر شيوعا لحدوث نوبات الغضب عند الأطفال على الرغم من أن نوبات الغضب يمكن أن تحدث عند الأطفال الأكبر سنًا وحتى مع بعض البالغين، إلا أنها تكون أكثر شيوعًا بين عمر 18 شهرًا…

قراءة المزيد

اختيار كرسي طعام الطفل من الأمور التي يقوم بها الوالدين عند التحضير لمستلزمات طفلهم لتتناسب مع احتياجاته في جميع مراحله العمرية، من هنا تأتي أهمية الاختيار المناسب لهذه المستلزمات لضمان صحة الطفل وأمانه. بالنسبة لي أرى أن كرسي طعام الطفل من المستلزمات المهمة التي توفر الراحة لكل من الأم والطفل على حد سواء، فكانت تجربتي مع كرسي الطعام إيجابية. حيث قمت باتباع العديد من الطرق لاختيار كرسي طعام أطفالي واختيار النوع المناسب منها، وقمت بتجربة بعض منها وهذه بعض الطرق التي اتبعتها في اختيار كرسي الطعام لأطفالي. ميزات يجب أخذها بعين الاعتبار عند اختيار كرسي طعام الأطفال 1. التأكد من…

قراءة المزيد

تعتبر زمزمية المدرسة من أهم لوازم المدرسة التي يهتم الأهل بشرائها لأطفالهم في موسم العودة إلى المدارس. ولكن مع توفر العديد من الأنواع في الأسواق وعبر مواقع التسوق الإلكتروني، يوااجه الأهل صعوبة في اختيار زمزميات عالية الجودة لأطفالهم. وتبدأ الأسئلة حول ما هو أفضل نوع لزمزمية الأطفال ؟ وكيف يمكن اختيارها؟ ومن أين يمكن الحصول عليها؟ تمتاز زمزميات الأطفال بأنها مصممة بحجم مناسب للأطفال وسهلة الحمل والاستخدام بأيديهم. وهي تأتي عادة بأغطية محكمة لتجنب تسرب السوائل والحفاظ على نظافة العبوة. تتوفر زمزميات الأطفال بتصاميم وألوان مختلفة ومرحة لجعلها جذابة للأطفال وتحفيزهم على شرب الماء بانتظام. اقرأ أيضا دليل المستلزمات المدرسية لأولياء…

قراءة المزيد

ربما قد حان الوقت للبحث غن كرسي السيارة المناس لطفلك، فالبحث عنه ربما يؤرقك. وتتسائل ما إذا كنت ستختار الكرسي المريح والمثالي لطفل؟ وما هو الحجم المناسب؟ وغيرها من التفاصيل. فاختيار كرسي السيارة المناسب للطفل أمر في غاية الأهمية، لذلك تأكد من تخصيص وقتك لاختيار المقعد المناسب لك ولطفلك. حيث يعتمد اختياره على عدة أمور سنذكرها من خلال المقال. يوفر كرسي السيارة للطفل الحماية في حالة وقوع حادث، ومع ذلك فإن حوادث السيارات هي السبب الرئيسي لوفاة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 13 عامًا، ولهذا السبب من المهم جدًا اختيار واستخدام كرسي السيارة المناسب بشكل صحيح في كل…

قراءة المزيد

قد ترى طفلك مندمج باللعب لوحده وتظن أنه يعاني من مشكلة معينة أو أنها أعراض لمرض معين لا سمح الله، في الحقيقة عزيزي طريقة اللعب هذه أمر طبيعي سيمر به الكثير من الأطفال. لكن اثبتت الدراسات أن لعب الطفل لوحده ينمي لديه الابداع والاستقلالية والخيال. فكيف يمكن تحفيز طفلك للعب لوحده ؟ لعب الطفل لوحده هو ما يسعى له الوالدين بشتى الطرق ليسير يومهم على ما يرام، حيث تقترح راشيل توملينسون، عالمة النفس ومؤلفة كتاب “تعليم الأطفال أن يكونوا طيبين”، محاولة إبقاء أطفالك قريبين قدر الإمكان من روتينهم اليومي المعتاد للحفاظ على “شعورهم بالثبات والأمان”. تقول راشيل توملينسون: “إن وجود…

قراءة المزيد

تركز العديد من الدراسات على أهمية القراءة للأطفال، حيث أظهرت دراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن القراءة للأطفال في سن مبكر يزيد من الثراء اللغوي لديهم، ويُصبحون أكثر قدرة على القراءة والكتابة في سن المدرسة أكثر من العديد من الأنشطة الأخرى. وتظهر دراسة أخرى أجرتها جامعة ميشيغان الأمريكية، أن الأطفال الذين يتعرضون للقراءة قبل مرحلة المدرسة لديهم فرض أكبر للتفوق في دراستهم مستقبلا. يواجه العديد من الآباء والأمهات صعوبة في تشجيع أطفالهم على القراءة، خاصةً في ظل كثرة التشتتات الموجودة في عصرنا الحالي. يهدف هذا المقال إلى تقديم نصائح عملية للآباء والأمهات حول كيفية تشجيع أطفالهم على القراءة،…

قراءة المزيد

مرحلة الحمل من أكثر المراحل التي ربما تكون متعبة ومرهقة للأم، بسبب التغيرات النفسية والجسدية التي تمر بها خلال مراحل الحمل المختلفة، وهناك الكثير من التساؤلات التي تأتي على بال الأم الحامل وتكون بحاجة لإجابة مفصلة ومفيدة. لذلك قمنا بتوفير هذا الدليل للإجابة على جميع تساؤلاتكِ. دليل الحمل النفسي والجسدي يوّفر للأم الحامل كل ما تحتاجه خلال هذه المرحلة بدءا من الرحلة النفسية انتهاءا بالرحلة الجسدية، فالاهتمام بصحتك النفسية خلال فترة الحمل يعتبر أمرًا مهمًا جدًا لراحتك وصحتك العامة ولصحة الجنين أيضًا. يمكن أن تكون فترة الحمل مرحلة مثيرة وممتعة، لكنها أيضًا قد تحمل التحديات والتغيرات الجسدية والعاطفية. هنا بعض…

قراءة المزيد

الصحة النفسية هي حالة من التوافق النفسي والعاطفي والاجتماعي، حيث يشعر الفرد بالسعادة والرضا عن نفسه ومع الآخرين، ويتمكن من تحقيق ذاته ومواجهة متطلبات الحياة. وتعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، حيث تحدث فيها العديد من التغيرات الجسدية والهرمونية. ومن أهم الأعراض التي قد تعاني منها المرأة الحامل بسبب التوتر والضغوط النفسية، مثل: الأعراض الجسدية: الصداع، وآلام الظهر، والغثيان، والقيء، واضطرابات النوم. الأعراض النفسية: القلق، والاكتئاب، والتهيج، والعصبية، والشعور بالوحدة. وهذه الأعراض طبيعية، ولكنها قد تؤثر على صحتها وصحة الجنين إذا لم يتم التعامل معها بشكل سليم. ولهذا فمن المهم الاهتمام بالصحة النفسية للحامل والاعتناء بها، من…

قراءة المزيد