الكاتب: Mai thaher

تُعدّ مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض من الاضطرابات الهرمونية الشائعة التي تؤثر على صحة النساء بشكل كبير. رغم بقاء الأسباب وراء تكيس المبايض تبقى مجهولة، الا أن موقع CDC أشار الى أن ارتفاع مستويات الأندروجين الذي بدوره يرتبط بمقاومة الأنسولين ويساهم في ايقاف الاباضة، من الأسباب الرئيسية لتكيس المبايض اضافة الى الوزن والتاريخ العائلي. يُقدم هذا المقال تقييمًا شاملًا للعلاقة بين مقاومة الأنسولين وتكيسات المبايض، مع التركيز على الأعراض، وطرق التشخيص، والعلاجات المتاحة، بالإضافة إلى نصائح هامة للوقاية من المضاعفات. ما هو متلازمة تكيس المبايض؟ متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، المعروفة أيضًا باسم متلازمة المبيض متعدد الكيسات، هي اضطراب هرموني شائع يصيب…

عزيزتي الأم المرضعة، هل تعلمين أن الرضاعة الطبيعية قد تقلل من خطر إصابتك بسرطان الثدي؟ نعم، هذا صحيح! فهناك دراسة نشرت في مجلد Cancer Medicine سنة 2022، تقول أن نسبة الاصابة بسرطان الثدي تنخفض بـ 4.3% لكل 12 شهرا من الرضاعة الطبيعية. لكن على الرغم من أنه نادر الحدوث، إلا أن هناك 3% من النساء المرضعات يصبن بالمرض أثناء الرضاعة. لذلك، من المهم أن تتعرفي على العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي. تابعي القراءة لتتعرفي على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع المهم. كيف تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الاصابة بسرطان الثدي؟ تشير الأبحاث إلى أن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن…

الشعور بالجوع المستمر حيث لا نستطيع السيطرة على الرغبة مستمرة بتناول الطعام دون معرفة السبب أو كيفية التخلص منه. المعدة بيت الداء كما أن الأكل هو علاج للكثير من الأمراض هو أيضا سبب للعديد من الأمراض إذا لم يتم تنظيمه وتحديد أوقاته وكميات تناولنا له. أسباب الشعور بالجوع المستمر يشير موقع المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة NIH، في دراسة نشرت سنة 2023، الى وجود هرمونين أساسين يتحكمان في الشعور بالجوع والشبع، ويرتبط بهما العديد من الهرمونات التي تؤثر على معظم أنظمة جسمنا هما: 1. هرمون اللبتين (Leptin) هرمون اللبتين أو هرمون الشبع، هو هرمون يُفرز من خلايا الدهون، ويلعب دورًا مهمًا…