التمارين الرياضية للأطفال لها أثر إيجابي على القيمة التعليمية لديهم، وعن ذلك يتحدث ((مونتان)) فيقول لكي تقوي روح الطفل ينبغي…
رياضة
تمارين رياضية لمرضى السرطان قد تبدو فكرة التمارين مربوطة وبشدة بالألم الناجم عنها وأن المرضى يعانون من الألم مايكفيهم. غير…
تمارين رياضية في المكتب من أفضل يمضي معظم الناس مايقارب 40 ساعة في الأعمال المكتبية أسبوعيا مما قد يتسبب بضغط…
البروتين أساس تراكيب الجسم، مثل الجلد والشعر، ومواد أخرى مثل الإنزيمات والسيتوكينات والأجسام المضادة. ويحتاج الجسم إلى ثلاث عناصر غذائية…