غذاء الطفل غذاء الطفل أهمية الفيتامين أ للأطفالبواسطة heba khawatraأبريل 1, 20240 فيتامين أ ينتمي إلى الفيتامينات الذائبة في الدهون، والذي يمكن الحصول عليه من مصادره النباتية والحيوانية المختلفة. ويعتبر ” البيتا-كاورتين”…
التغذية التغذية تأثير فيتامين C على المزاج: فهم الروابط بين الغذاء والصحة العقليةبواسطة لما بلال دعبولأبريل 1, 20240 قد تبدو العلاقة بين فيتامين سي والمزاج مذهلة، ولكن الأفراد الذين يعانون نقصه غالبًا يشعرون بالإرهاق أو الاكتئاب. لقد أظهرت الدراسات…
