صحتك صحتك أطعمة تحفّز الأرق وتؤدي إلى صعوبة النومبواسطة لما بلال دعبولأبريل 1, 20240 الأرق وعلاقته بالغذاء المتناول حيث أنّ هنالك علاقة وطيدة تربط بين الأرق والغذاء حيث يمكن أن يكون لقلة النوم تأثير…
الصحة النفسية الصحة النفسية الاكتئاب الموسمي: أعراضه، أسبابه، وطرق علاجهبواسطة Dalia Qandeelأبريل 1, 20240آخر تحديث:أبريل 27, 2024 الاكتئاب الموسمي أو الاضطراب العاطفي الموسمي، هو نوع من الاكتئاب يرتبط بالتغيرات المناخية، ويحدث خلال موسم معين من السنة ويكون…
